Спортивный Клуб ШЕРШЕНЬ
ПОРХАЙ КАК БАБОЧКА, ЖАЛЬ КАК ШЕРШЕНЬ
Записаться на пробную тренировку
Оставьте свои контакты и мы вам перезвоним
Нажимая "Отправить" вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных. Стоимость пробной тренировки 800 руб.
Мастер класс по детскому фитнесу
Как избавить ребёнка от плоскостопия и улучшить осанку? Эти вопросы часто мучают родителей, что и как правильно делать?
Об этих и других проблемах у современных детей поговорим на бесплатном мастер-классе по детскому фитнесу, который пройдет 20 ноября в 11-30 по адресу г. Москва, ул. Нежинская, д. 17, к.4, 3-й этаж, Спортклуб Шершень @shershen_sk
Программа мастер-класса:
– Что такое детский фитнес? И как с его помощью можно улучшит осанку?
– Чем полезны занятия ребёнку детским фитнесом?
– Что развивает детский фитнес?
– Покажем специальные упражнения, чтобы избавиться от плоскостопия.
Для участия в мастер-классе оставьте ваш телефон, либо запишитесь на мастер-класс по телефону: 8 (926) 231-14-01
Об этих и других проблемах у современных детей поговорим на бесплатном мастер-классе по детскому фитнесу, который пройдет 20 ноября в 11-30 по адресу г. Москва, ул. Нежинская, д. 17, к.4, 3-й этаж, Спортклуб Шершень @shershen_sk
Программа мастер-класса:
– Что такое детский фитнес? И как с его помощью можно улучшит осанку?
– Чем полезны занятия ребёнку детским фитнесом?
– Что развивает детский фитнес?
– Покажем специальные упражнения, чтобы избавиться от плоскостопия.
Для участия в мастер-классе оставьте ваш телефон, либо запишитесь на мастер-класс по телефону: 8 (926) 231-14-01
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Почему стоит тренироваться в СК ШЕРШЕНЬ
Личный кабинет
Отслеживание срока действия и количества тренировок по абонементу
Парковка
Паркинг для вашего авто на время тренировки рядом с клубом
Перчатки
На первую тренировку не придется приобретать экипировку - просто приходи и занимайся
Раздевалки с душем
Раздевалки с душевыми и феном
Выбери направление для себя
Расписание занятий
*Открыта предварительная запись
Записаться на пробную тренировку*
Оставьте свои контакты и мы вам перезвоним
Нажимая "Отправить" вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных
*Стоимость пробной тренировки 800 руб.
*Стоимость пробной тренировки 800 руб.
Наши тренеры
- Эмиль БойлоТренер по боксу▪️Мастер спорта по боксу.
▪️Стаж тренировок и выступлений на ринге 24 года.
▪️Призер чемпионата Азии в Малазии 1998г.;
▪️Участник чемпионата мира по боксу в Венгрии 1997г.;
▪️Многократный победитель международных турниров. - Денис ЛатышевТренер по тхэквондо▪️РГУФК "Теория и методика тхэквондо".
▪️3-й дан Тхэквондо WT.
▪️Победитель и призёр Всероссийских турниров и турниров среди ветеранов спорта.
▪️Среди воспитанников победители и призёры различных соревнований в Москве и МО, межрегиональных и Всероссийских турниров.
▪️Региональная Общественная Организация «Центр Развития Спортивных Единоборств "Патриот"»
▪️Тренерский стаж более 10 лет - Виталий ЗинковскийТренер по тайскому боксу▪️Мастер спорта по тайскому боксу;
▪️Спортивный судья Всероссийской категории;
▪️Главный судья Федерации тайского бокса Москвы;
▪️2-х кратный финалист чемпионатов России 2013-2014 годов;
▪️Неоднократный победитель и призёр Всероссийский соревнований по тайскому боксу. - Александр ГордиецТренер по боксу, кикбоксингу▪️Мастер спорта по кикбоксингу;
▪️Кандидат в мастера спорта по боксу;
▪️Член сборной Москвы по боксу;
▪️Высшее образование. - Шахлар Алим ЗейналовТренер по греко-римской борьбе▪️Кандидат мастера спорта по вольной и греко-римской борьбе;
▪️Чемпион и призёр Первенства Москвы, всероссийских турниров и международных турниров;
▪️Закончил Российский Государственный Университет Спорта Молодёжи и Туризма-бакалавриат, магистратура I курс. - Екатерина ЧетвериковаЛицензированный инструктор Zumba
Фотографии с тренировок
Стань частью команды ШЕРШНЯ и добейся невероятных результатов!
Кол-во занятий
1 тренировка
8 тренировок
12 тренировок
Срок
Бокс
800 руб.
4500 руб.
5500 руб.
1 мес.
Тайский бокс
800 руб.
4500 руб.
5500 руб.
1 мес.
Тхэквондо
800 руб.
4500 руб.
5500 руб.
1 мес.
Зумба 14+
800 руб.
4500 руб.
1 мес.
Зумба 5+
800 руб.
4500руб.
1 мес.
Часто задаваемые вопросы
На первую тренировку необходимо иметь удобную спортивную форму, спортивную обувь. Занятия по тайскому боксу и тхэквондо проходят босиком. Если у вас уже имеется экипировка (боксерские перчатки, бинты, шлем, капа), берите с собой. Если экипировки нет, то можно воспользоваться дежурными перчатками для бокса в зале. После приобретения абонемента рекомендуем приобрести личную экипировку.
Для детей 7-10 лет продолжительность тренировки 1 час, по тайскому боксу - 1 час 10 мин.
Для детей 10-14 лет продолжительность тренировки по боксу, тайскому боксу, тхэквондо - 1,5 часа.
Для взрослых продолжительность тренировки по боксу, тайскому боксу, тхэквондо, борьбе - 1,5 часа.
По зумбе - 1 час.
Продолжительность индивидуальных и сплит-тренировок - 1 час.
Каждая тренировка включает разминку, упражнения для общего физического развития, изучение техник бокса, ведения боя, отработка ударов.
Для детей 10-14 лет продолжительность тренировки по боксу, тайскому боксу, тхэквондо - 1,5 часа.
Для взрослых продолжительность тренировки по боксу, тайскому боксу, тхэквондо, борьбе - 1,5 часа.
По зумбе - 1 час.
Продолжительность индивидуальных и сплит-тренировок - 1 час.
Каждая тренировка включает разминку, упражнения для общего физического развития, изучение техник бокса, ведения боя, отработка ударов.
Занятия в нашем клубе подходят для всех, включая начинающих, независимо от пола, возраста и уровня подготовки. Наши тренеры помогут вам освоить базовые техники и научат правильно выполнять упражнения, чтобы вы могли наслаждаться занятиями боксом и достигать своих целей. В нашем клубе вы научитесь боксировать, овладеете боевыми искусствами, станете физически крепче, стройнее и уверенней в себе!
Личный кабинет находится в расписание занятий в правом верхнем углу. Синяя кнопочка "Войти". Вход осуществляет по номеру телефона, который Вы указывали при регистрации абонемента в клубе. На номер телефона придет код с подтверждением для входа.
Позвоните нам по номеру +7(926)231-01-14 или оставьте заявку, мы с Вами свяжемся и всё расскажем!
Записаться на пробную тренировку
Оставьте свои контакты и мы вам перезвоним
Нажимая "Отправить" вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных
спортивный клуб "шершень"
ул. Нежинская, д.17, к.4
ул. Нежинская, д.17, к.4